¿EN QUé CONSISTE EL TRATAMIENTO ESCOZUL EN COLOMBIA Y CóMO ACCEDER?



Construyendo resiliencia frente al agobio diario

El estrés, una respuesta inherente al humano frente desafíos, ha evolucionado en su percepción desde la antigüedad hasta la era moderna. Inicialmente relacionado a amenazas físicas, en este momento se comprende que incluye complejidades sicológicas y sentimentales que chocan de forma significativa nuestra vida cotidiana. La forma en que respo

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Travesías en la naturaleza como antídoto contra el agobio

Empezando con una observación retrospectiva a las respuestas al estrés a través de la historia, me maravilló estudiar que lo que en este momento experimentamos en el bullicio de la vida moderna, tiene raíces profundas y universales. La evolución del agobio desde un mecanismo de supervivencia hasta un desafío cotidiano ilustra cómo las gener

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